Em quase todo o tempo em que estou acordado, eu escuto música. Meu gosto musical é bastante eclético, que vai desde a música clássica até o sertanejo. Não sou escravo de nenhum gênero musical, mas aprecio, principalmente, a música eletrônica, em especial as variações Psy e Chilliout.

A música, de qualquer gênero, é capaz de mexer com as nossas emoções. Algumas para o bem, outras para o mal. Existem músicas que nos deixam abatidos, deprimidos, melancólicos, outras nos provocam alegria e euforia, enquanto outras nos levam ao relaxamento, fazem com que nossa mente viaje por lugares que existem só na nossa imaginação.

Como dizia meu amigo Willian: "a música tem encantos para acalmar um animal selvagem".

Às vezes você ouve uma música em especial e ela leva você até algum momento do passado, fazendo-o reviver aquele momento e, naturalmente, suas emoções naquele momento. Não importa o tempo, não importa a distância, não há ninguém que não associe uma música a determinado evento e consiga revivê-lo, com toda a carga emocional existente. Ela tem o poder de despertar nossa memória para fatos que, talvez, sem ela, nunca mais nos lembrássemos.

A música é, então, uma energia poderosa e criativa. Abre um canal direto na sua mente subconsciente, onde reside todo o poder e todas as coisas se tornam possíveis.

Então, por que não usar a música na nossa caminhada diária rumo ao sucesso?

Em todas as culturas a música sempre teve lugar central, principalmente no sentido religioso, pois acredita-se que a música tenha o poder de nos unir aos deuses. Místicos, sacerdotes, xamãs e sacerdotes em todas as partes do mundo utilizam os sons como instrumentos de elevação espiritual, cura divina e para atingir estados alterados de consciência. São tambores africanos, flautas aborígenes, mantras tibetanos, canto gregoriano, chazans do judaísmo, mantras do hinduísmo, e toda a gama de músicos e cantores envolvidos nos rituais religiosos de todos as partes do mundo.

A música é uma força da natureza! Tem impacto sobre nossa mente, nossas emoções e sobre nossa saúde e, naturalmente, sobre nosso estado de espírito. Se utilizada corretamente, o som e a música têm o poder de transformar sua vida.

Como já falamos no artigo Ressonância Universal, todo o universo é composto de vibrações. Tudo vibra e tem energia. Os sons e a música não são diferentes, também são vibrações. Quando uma nota vibra num certo instrumento musical, a energia correspondente àquela nota também vibra. Essa vibração sai para o ambiente e entre em nossos corpos, alterando nossa pressão arterial, tensão muscular e temperatura da pele. Você não "escuta" a música somente com os ouvidos, mas de muitas outras formas, fisica, mental e espiritualmente. É muito mais do que uma melodia, é um poder criativo, ou destrutivo. O som é uma energia que podemos sentir. Ora, se a música pode ajudar a curar seu corpo, melhorar a aprendizagem e fazer com que plantas cresçam mais rápido, ela também pode lhe ajudar a atingir seus objetivos. Ao colocar a música como parte integrante de sua prática diária de meditação, concentração ou visualização, você está potencializando a energia dessas práticas e tornando essas práticas ferramentas altamente poderosas para seu sucesso pessoal.
Nossa mente, durante a meditação, trabalha com muito mais eficiência. Ao meditar com música, estamos aumentando esse poder.

No entanto, existem música e músicas. Existem certos tipos de sons que são mais eficientes na obtenção de resultados. Se você quer se beneficiar plenamente da utilização da música na meditação e visualização, deve primeiro saber que tipo de música é ideal para esse tipo de exercício. Nem todo o tipo de som é bom para você. E nem todos os sons que são bons para mim poderão ser bons para você. A música tem que tocá-lo, ela tem que ter sido feita para você, ela tem que ter o poder de fazê-lo flutuar.

Para aumentar o poder das suas sessões de meditação e visualização, a música deve inspirá-lo e levá-lo diretamente ao quadro que quer mentalizar. Você não deve, no entanto, executar qualquer atividade intelectual, como pensar sobre os instrumentos ou como a orquestra está tocando. Deixe a música fluir completamente em sua consciência.

Procure, também, escolher músicas de qualidade. A música é energia. Música de qualidade tem mais energia positiva, enquanto sons ruidosos podem gerar energia negativa e deixá-lo esgotado. As plantas não morrem ouvindo heavy metal sem nenhum razão!

Músicas que utilizem tecnologia de sincronização de ondas cerebrais são ideais. Esse tipo de sons podem facilitar muito a meditação e ajudá-lo a alcançar estados alterados de consciência, como o estado Theta, que é associado à criatividade, meditação profunda e completo acesso ao subconsciente.

Os sons naturais também são excelentes para meditação. Pássaros, riachos, oceanos, chuva ou cachoeiras. Meditar com sons naturais ou "paisagens sonoras" podem aprofundar o relaxamente e preparar a mente subconsciente para o exercício.

Utilize a música sempre que possível nas suas práticas diárias e você verá a diferença no resultado final.