o segredo é você
Por Julio Cezar em 22/out/2009 08:00 em Busca da Felicidade, Consciência, Reflexão | Comente
Onde você acha que fica essa coisa chamada felicidade? Elas estão nas coisas? Na aceitação dos outros? Em ter coisas? Ou status? No futuro? Agora?
Sempre que pensamos em felicidade, a colocamos em algum lugar no futuro, num lugar que ainda não conhecemos. Durante nossa vida sacrificamos tempo e saúde fazendo muitas coisas que não queremos [...]
Por Julio Cezar em 20/out/2009 08:00 em Busca da Felicidade, Reflexão, Saúde | 1 Comentário
Um estudo científico feito com 100 mil mulheres encontrou uma forte relação entre otimismo e o risco de uma pessoa morrer cedo, ou ter morte causa por câncer ou relacionada com doenças do coração.
O estudo começou em 1994 e concluiu que as mulheres otimistas tiveram um índice 30% menor de morte por doenças do coração. [...]
Por Julio Cezar em 19/out/2009 08:00 em Busca da Felicidade, Concentração, Meditação, Saúde | Comente
A meditação é uma ferramenta poderosa a nossa disposição para crescermos espiritual, mental, emocional e, inclusive, fisicamente. Aquilo que conhecemos há séculos, hoje a ciência está comprovando. Pesquisas científicas comprovam os importantes benefícios da meditação. É um instrumento completo, que pode ser utilizada para melhorar nossa saúde, nossa imunidade, aumentar nosso equilíbrio emicional, manter nossa [...]
